La prevención comienza contigo: lo que toda mujer debe saber sobre el cáncer de mama.

Cuidarte también es una forma de amarte. 

En SO-FIT creemos que el amor propio va más allá de cómo nos vemos. También está en cómo nos cuidamos, escuchamos nuestro cuerpo y priorizamos nuestro bienestar.

En este Mes Rosa queremos recordarte la importancia de la prevención y la detección temprana del cáncer de mama. Conocer nuestro cuerpo y prestar atención a sus cambios es un acto de amor hacia nosotras mismas.

¿Qué señales debemos reconocer?

Algunas señales de alerta son:

• Aparición de bultos en la mama o la axila.

• Cambios en la piel o el pezón.

• Secreción inusual por el pezón.

• Cambios en el tamaño o la forma de la mama.

• Dolor persistente o molestias nuevas.

Estos cambios no siempre significan que tengas cáncer, pero sí son una señal para escuchar a tu cuerpo y buscar orientación médica.  Recuerda que el cáncer de mama no siempre causa dolor, por eso es importante cuidarte, realizarte tus controles médicos y recordar que tu bienestar también merece tiempo, atención y amor.

Elegirte también es cuidarte

A veces, entre tantas responsabilidades, olvidamos dedicarnos tiempo. Por eso, queremos invitarte a escuchar tu cuerpo, informarte y hacer de tu salud una prioridad.

En SO-FIT creemos en mujeres que se apoyan, se inspiran y se empoderan mutuamente.

Porque el amor propio también es prevención, y tu bienestar siempre merece un lugar prioritario.